ドイツで生活 ドイツでヴィーガン LikeMeat Chicken Filet
世界中で「ヴィーガン」を意識したり、ダイエットや健康面、動物愛護、地球環境面など、それぞれの考え方でヴィーガンを生活に取り入れる人たちが増えてきているかと思います。 今回は、ドイツの主要スーパーで購入することが出来るヴィーガン商品の中で、「...
ドイツで生活 
ドイツで生活 ドイツでヴィーガン LikeMeat Gyros
ドイツで人気のヴィーガン食品。ギュロスのようでギュロスじゃない、LikeMeatのGyrosをご紹介‼
ドイツで生活 ドイツでヴィーガン LikeMeat Roastbratwürstchen
世界中で流行っているヴィーガン食品。ヴィーガンソーセージのご紹介‼
ドイツで生活 ドイツでヴィーガン LikeMeat Schnitzel
ドイツで販売されているヴィーガン食品、LikeMeatのSchnitzelをご紹介‼
ブログ 子どもとジョギング
少し前から、子どものリクエストで一緒にジョギングをするようになりました。 家の近くをゆったりと1㎞～1.7㎞程度。 筋トレにも興味が出てきたようなのですが、どうも難しいらしく、ジョギングの方を選択したみたい。 何度か走っていたところ、自分の...
ドイツで生活 ドイツでヴィーガン LikeMeat Döner
世界中で「ヴィーガン」を意識したり、ダイエットや健康面、動物愛護、地球環境面など、それぞれの考え方でヴィーガンを生活に取り入れる人たちが増えてきているかと思います。 今回は、ドイツの主要スーパーで購入することが出来るヴィーガン商品の中で、「...
ダイエット 【ダイエット】プロテイン20g配合プリンとムース
2021年4月から始めた減量(ダイエット) 1年弱かけて、目標であった25㎏の減量に成功。 色々と試しながら、試行錯誤をして続けることが出来ました。 そんな中、進めていくと色々と壁にぶつかって悩むことも。 いくつもの壁にぶち当たりましたが、...
ドイツで生活 ドイツでヴィーガン LikeMeat Grilled Chicken
世界中で「ヴィーガン」を意識したり、ダイエットや健康面、動物愛護、地球環境面など、それぞれの考え方でヴィーガンを生活に取り入れる人たちが増えてきているかと思います。 今回は、ドイツの主要スーパーで購入することが出来るヴィーガン商品の中で、「...
ドイツで生活 ドイツでヴィーガン LikeMeat Nuggets
世界中で「ヴィーガン」を意識したり、ダイエットや健康面、動物愛護、地球環境面など、それぞれの考え方でヴィーガンを生活に取り入れる人たちが増えてきているかと思います。 今回は、ドイツの主要スーパーで購入することが出来るヴィーガン商品の中で、「...
ドイツで生活 ドイツでヴィーガン LikeMeat Hack
世界中で「ヴィーガン」を意識したり、ダイエットや健康面、動物愛護、地球環境面など、それぞれの考え方でヴィーガンを生活に取り入れる人たちが増えてきているかと思います。 今回は、ドイツの主要スーパーで購入することが出来るヴィーガン商品の中で、「...
ダイエット 【ダイエット】砂糖の代わりにエリスリトール
2021年4月から始めた減量(ダイエット) 無事に目標であった25㎏の減量に成功。 ダイエットを成功させるには、日々の積み重ねが必要です。食事に関しては、最初の方は少しずつ量を減らして「1人前のみを食べる」を目標にしてきました。 1人前で毎...
ブログ 2022年 スキー休暇はWinklmoosalmで
2022年2月、2年延期していたスキー休暇に行くことに。 行くかどうか迷っていましたが、ずっと延期するのもどうかと思い、行くことにしました。 Winklmoosalm 南ドイツにある「Reit im Winkl」というところに「Winklm...
ダイエット 【ダイエット】25㎏の減量に成功
90㎏から65㎏へのダイエットに成功した筆者の体験談。今後、減量を考えている肥満体の方の参考になれると嬉しいです‼