ドイツで生活

2021年4月から始めたダイエット(減量) 1年近くかけて25㎏の減量をし、その後は極力維持するように頑張っています。 たまに、それなりの量を食べる時があるのですが、摂取カロリーも気になるところ。 そこまで知識があるわけではないですが、基本...

世界中で「ヴィーガン」を意識したり、ダイエットや健康面、動物愛護、地球環境面など、それぞれの考え方でヴィーガンやベジタリアンを生活に取り入れる人たちが増えてきているかと思います。 今回は、ドイツの主要スーパーで購入することが出来るヴィーガン...

世界中で「ヴィーガン」を意識したり、ダイエットや健康面、動物愛護、地球環境面など、それぞれの考え方でヴィーガンを生活に取り入れる人たちが増えてきているかと思います。 今回は、ドイツのREWEというスーパーで購入することが出来るヴィーガン商品...

世界中で人気のヴィーガン食品。そんな中から、中東でよく食べられている「ファラフェル」をご紹介‼

世界中で話題のヴィーガン。BBQにも最適なヴィーガンチーズの紹介‼

世界中で流行しているヴィーガン食品。サラミを模したヴィーガン食品をご紹介‼

世界中で人気のヴィーガン食品。そんな中から、サラミを模したヴィーガン食品のご紹介‼

世界中で流行しているヴィーガン食品。リヨンソーセージを模したヴィーガン食品をご紹介‼

世界中で流行しているヴィーガン食品。チーズを模したヴィーガン食品をご紹介‼

世界中で人気のヴィーガン食品。そんな中から、モルタデッラを模したヴィーガン食品のご紹介‼

世界中で人気のヴィーガン食品。スイスのplanted foodsというところの鶏肉を模したヴィーガン食品をご紹介‼