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砂糖50%カットのジャム

今までは、砂糖の量などは気にせずに購入をしていたジャム。 ダイエットを開始し、-25㎏を達成するころには、購入するジャムにも変化が。 家で食べる場合には、砂糖50%カットのジャムを使用するようになりました。 購入している...
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AHOのCracker

健康食が世界中で流行っていますね。ドイツも然り。 -25㎏のダイエットをしている最中、色々と調べるようになり、ドイツでも色々と健康志向の食料品を販売している会社があることを知りました。 大きい会社もあれば、小さい会社もあったり...
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子どもとジョギング

少し前から、子どものリクエストで一緒にジョギングをするようになりました。 家の近くをゆったりと1㎞~1.7㎞程度。 筋トレにも興味が出てきたようなのですが、どうも難しいらしく、ジョギングの方を選択したみたい。 何度か走っ...
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2022年 スキー休暇はWinklmoosalmで

2022年2月、2年延期していたスキー休暇に行くことに。 行くかどうか迷っていましたが、ずっと延期するのもどうかと思い、行くことにしました。 Winklmoosalm 南ドイツにある「Reit im Winkl」というと...
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ドイツで初めての入院 急性虫垂炎の疑いで検査入院

子供が数日の間、ご飯の食べる量が今までよりも少し減ってきた感じがありました。 土曜日になり「右のお腹が痛い」と言い出し、歩くたびに痛みがあるようで、妻と話し合い、妻と子供でNotfallpraxisへ行くことに。 Notfal...
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ハンブルクで夏休み

2021年の夏休み。今回はどうしようか考えていたのですが、やはりコロナ渦であまり国外へ行くことは望ましくなさそうな感じだったので、ドイツ内で過ごそうかと検討。 妻が仕事でハンブルクへ数日行かないといけないことが決まったので、一緒に行...
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夏休みはEuropa ParkとRulanticaで遊ぶ

夏休みに滞在したEuropa ParkとRulanticaのリポート。写真多数。今後行く予定の方の参考になるはず!
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10日間 掃除ばかり 避けていたところをキレイに!

ここ2週間近く、家の掃除ばかりして過ごしていました。 ほとんどニュースも終えていないし、SNSにもあまり触れず。その甲斐あってか、今まで手をつけていなかったところも少しずつキレイになってきました。 家のオーナーが庭に置いていた、庭仕事を...
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家で過ごすために、子供用ビリヤードなどを購入

新型コロナウイルスの感染拡大により、休校が続いているドイツ。 家でオンライン授業をしているのですが、授業が終わってからや週末は結構時間があるため、家でどのように子どもと過ごすかを結構考えないといけません。 携帯ゲームも結構していますが、飽き...
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新型コロナウイルスに感染した有名人・著名人

2019年12月末から感染が少しずつ確認されてきた「新型コロナウイルス」 中国で感染拡大になり、その後世界中で感染が拡大しています。WHOは正式に「パンデミック」として発表しましたね。 世界中では、各国の有名人・著名人がこの「新型コロナウイ...
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クリスマス2日目はデュッセルドルフでクロアチア料理

デュッセルドルフにあるクロアチア料理のお店「Maslina der Kroate」をご紹介!
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