ダイエットをする上で、絶対に必要なものではないのですが、あると便利だなぁ、と思うのが「プロテイン」
いくつかのブランドを試しましたが、個人的に好きな感じに仕上がっているのが「Foodspring」のプロテイン。
調べてみると、まぁ色々な会社からプロテインドリンクが出ていて、選ぶのが大変。
定番は「バニラ」や「チョコレート」ですが、どちらも苦手。
好きな味は「コーヒー」なのですが、マイナーすぎるのか、あまり販売しているところがなかったのですが、「Foodspring」のコーヒー味はイイ感じ。
ホエイプロテインなので、乳製品が使用されています。
1杯あたりのカロリーは114kcal。
水300mlと30gのプロテインパウダーをシェイク。
シェイク後は少し泡立ちがありますが、30秒～1分ほど待てば、泡はほぼなくなります。
とても飲みやすく、シッカリとコーヒーの味もして、甘すぎないので僕にはイイ感じ。
コーヒー自体も毎日飲むのですが、ブラックでしか飲まないので、甘すぎる味付けがされているのは苦手。
希望を出せるのなら、もっと苦みを強くしてほしいのですが、需要はなさそうですよね。
別な味も試してみたいと思い、ブルーベリーチーズケーキも注文。
色は紫のような感じ。ブルーベリーの色が再現されています。
味も、チーズケーキとブルーベリーを感じることが出来て、悪くはないと思います。僕には甘すぎるので、こちらの飲み切ったら、リピートはしないかな。
ほかにもいろいろな味のプロテインが出されているので、コーヒーは引き続き飲み続けて、ほかのものも試して、気に入ったものを見つけられればと思います。
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